Escolho serenar o corpo e a mente
Bem vindo!
Aqui vais encontrar as ferramentas para seres mais feliz através do yoga e do mindfulness.
O que dizer sobre mim?
Olá, sou a Lucy e sou professora de yoga em Guimarães.
Dou aulas de yoga e de dança desde 2006. Podem encontrar-me numa sala espaçosa onde vamos estender juntos os nossos tapetes ou podem escolher as minhas aulas de yoga online e conhecer esta disciplina física originária da Índia.
Procuro a cada dia cativar as pessoas para que experimentem esta prática tão completa. Quero partilhar o bem estar que eu própria sinto no final de cada aula.
Sobre a Lucy
A Lucy é professora de yoga há sete anos. Com um percurso ligado às artes e ao desporto, conhecer o corpo foi o passo seguinte. O que começou por uma procura de uma experiência diferente, tornou-se um estilo de vida.
Inspira
Para mais informação sobre aulas de yoga em Guimarães, dicas e novidades manda-me uma mensagem
Ou podes mandar email para : ola@lucy.pt ou lucycorpoemente@gmail.com